Только 22-24 февраля!

Годовой абонемент в 2 зала - от 1 075 руб. / мес. Включает одну или две тренировочные программы.
 
Узнай подробнее в отделе продаж по тел.: +7 (863) 333 21 01 (доб. 1)  или
 
ПРИСОЕДИНЯЙСЯ

СrossFit Original до 18:00.
Только 22-24.02
Лимит 12 месяцев
Тренировки с 7:00 до 18:00
Групповые тренировки СrossFit Original и СrossFit For Life
Групповые тренировки по кроссфиту, тяжелой атлетике, гирям, йоге и др.
Свободные часы для самостоятельных тренировок
Тренировки в мини-группе
Онлайн-запись на тренировки
Заморозка на 30 дней
Беспроцентная рассрочка 0/0/12
12 900.-
1 075.- месяц
СrossFit For Life.
Только 22-24.02
Лимит 12 месяцев
Тренировки с 7:00 до 22:00
Групповые тренировки СrossFit For Life
Групповые тренировки по кроссфиту, тяжелой атлетике, гирям, йоге и др.
Свободные часы для самостоятельных тренировок
Тренировки в мини-группе
Онлайн-запись на тренировки
Заморозка на 30 дней
Беспроцентная рассрочка 0/0/12
15 900.-
1 325.- месяц
СrossFit Original.
Только 22-24.02
Лимит 12 месяцев
Тренировки с 7:00 до 22:00
Групповые тренировки СrossFit Original и СrossFit For Life
Групповые тренировки по кроссфиту, тяжелой атлетике, гирям, йоге и др.
Тренировки в мини-группе
Свободные часы для самостоятельных тренировок
Онлайн-запись на тренировки
Заморозка на 30 дней
Беспроцентная рассрочка 0/0/12
18 900.-
1 575.- месяц
ЧТО ТАКОЕ КРОССФИТ?

Это сочетание функционального тренинга, гимнастики и тяжелой атлетики. Это тренировки для всех, кто хочет разнообразить тренировочную рутину, прокачать силу и выносливость, бросить вызов себе и команде единомышленников.


СМОТРЕТЬ ВИДЕО
ГОТОВ ПРИСОЕДИНИТЬСЯ?
В чем разница CrossFit For Life и СrossFit Original?

1
CrossFit For Life. Для тех, кто хочет совершенствоваться с помощью кроссфита. Похудеть, набрать мышечную массу, поддерживать тонус мышц, вести активный образ жизни. Тренировочная программа не включает сложно координационные и сложно технические упражнения.

 

2
CrossFit Original. Для тех, кто хочет совершенствоваться в кроссфите. В частности участвовать в соревнованиях. Тренировочная программа включает сложно координационные и сложно технические упражнения такие, как трастеры, подтягивания киппингом, отжимания в стойке на руках и др.
   
3
Выбирай тренировочную программу для себя или приходи на бесплатную пробную тренировку, где тебя протестирует тренер.
 
ТРЕНЕР
Артем Пузанков

Финалист Большого Летнего Кубка на приз «Гераклиона» (Москва), выступающий кроссфит-атлет с опытом тренерской работы более 5 лет. Артем выбрал кроссфит, потому что этот вид тренинга помогает гармонично развивать основные навыки: силу, гибкость, координацию и выносливость.

ВЕДЕТ:CrossFit For LifeТяжелая атлетикаCrossFit Original
ТРЕНЕР
Роман Клименко

Черный пояс и КМС по каратэ шотокан. КМС по тяжелой атлетике. Чемпион РО по функциональному многоборью. Персональный тренер с многолетним стажем. Сертифицированный тренер по кроссфиту с CrossFit Level 1. Роман так же разносторонен, как разнообразен сам кроссфит.

ВЕДЕТ:CrossFit For LifeCrossFit Original
ТРЕНЕР
Данила Пшеничкин

Тренер с большой буквы со сертификатом с CrossFit Level 1. Любит кроссфит за многостороннюю направленность и развитие таких навыков, как тяжелая атлетика, силовой тренинг, гимнастика. Этот вид тренинга рекомендует прежде всего тем, кому интересно развиваться разнопланово, кто хочет физически совершенствоваться и улучшать физические данные.

ВЕДЕТ:CrossFit For LifeCrossFit Original
ТРЕНЕР
Людмила Костина

Людмила стоит у истоков ростовского кроссфит-движения с опытом работы более 3 лет в ростовских клубах. Она постоянный участник соревнований, последнее из которых Leganda 2017 (Москва), на которых ее команда заняла 9-ое место из 60-ти. Особенно рекомендует заниматься кроссфитом девушкам: «Каждая из нас сталкивается с подъемом сумки с продуктами в 5 кг. Чем правильнее сумку мы закидываем, тем менее это травматично. А кроссфит как раз учит правильному движению, чувству собственного тела в пространстве. К тому же быстрее способ похудеть, чем кроссфит, еще не придумали!» А эту цитату Людмилы о кроссфите решили нанести на новую партию футболок: «Хочется повторить увидев, умереть во время тренировки и испытать еще раз счастье после нее».

ВЕДЕТ:CrossFit For LifeCrossFit Original
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В
CROSSFIT CENTER ROSTOV

Это аффилированная сеть кроссфит-залов в Ростове-на-Дону. Первый зал открылся в марте 2016 года на ул. Пушкинская, 197. Второй зал на пр. Стачки, 158 открылся в ноябре 2017 года.
 
CrossFit Center Rostov является официальный партнером компании Adidas Group, бренда Reebok и соревнований «Стань человеком». Ежедневно здесь проходят тренировки в мини-группах под руководством опытных тренеров, соревнующиеся атлетов, чемпионов города и ЮФО. Тренировки масштабируются под возраст и физическую подготовку, поэтому в CrossFit Center Rostov занимаются все желащие от 7 до 55 лет.
 
Присоединяйся!
 
 
 
 
ЧЛЕНЫ CROSSFIT CENTER ROSTOV
ОТЗЫВЫ

CrossFit Center Rostov порекомендовал друг. Зал комфортный и удобно находится в центре города. Я выбрал кроссфит по многим причинам. Мне нравится функциональный тренинг, разноплановость тренировок, соревновательный элемент и вместе с тем командный дух в зале. Мне нравится, как проводит тренировки Роман Клименко, особенно парные. По пятницам хожу на тренировки по тяжелой атлетике к Артему Пузанкову. В дальнейшем хочу участвовать в городских и областных соревнованиях. 

Рубен Мирзоян
28 лет
бизнесмен

Заниматься кроссфитом меня позвал друг. Я пришла на пробную тренировку в CrossFit Center Rostov, и мне понравилось. Мне кажется, кроссфит сочетает в себе все виды спорта сразу. Ведь каждый день - новая непредсказуемая тренировка, развивающая и тело, и дух. Тренер Артем Пузанков - мой пример для подражания. Он мотивирует меня на то, чтобы постоянно участвовать в соревнованиях по кроссфиту. Благодаря ему и его программе подготовки я получила весной 2017 года I разряд по тяжелой атлетике.

Инга Кириллова
32 года
финансист

Что такое кроссфит, я узнал 3 года назад благодаря мотивационным роликам в Интернете. Я собрал группу единомышленников для занятий функциональным тренингом и гирьевым спортом.  А потом наша банда перешла  в CrossFit Center Rostov.  Мне понравился зал, просторные раздевалки, чистые душевые. Благодаря тренировкам у Артема Пузанкова я чувствую себя не физкультурником, а настоящим спортсменом. Каждая новая тренировка - это  рост и развитие. К тому же в зале поддерживается должный градус соперничества, который можно удовлетворить на соревнованиях в самом зале, в городе, в ЮФО.

Константин Шевцов
39 лет
бизнесмен

Я выбрала CrossFit Center Rostov за близость к работе, а сам кроссфит за адаптивность программ для новичков, соревновательный дух и за то, что интенсивные часовые тренировки позволяют быстро прийти в хорошую, подтянутую форму.  Благодаря тренеру Даниле Пшеничкину и его вниманию к технике выполнения упражнений у меня уменьшился лордоз в пояснице.  Поэтому искренне советую заниматься кроссфитом. Женской половине тренировки помогут обрести желаемые стройкость и формы, а мужчинам – носить на руках жену с ребенком на 5-й этаж. 

Маргарита Супряга
28 лет
бизнес-аналитик
ПОПРОБУЙ!

Запишись на  бесплатную пробную тренировку!
 
 
INSTAGRAM
CROSSFITROSTOV
 
 
 
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ
КОНТАКТЫ
НА СВЯЗИ
ЗВОНИТЕ
+7 863 333 21 01
ПРИХОДИТЕ
Ростов-на-Дону, ул. Пушкинская, 197
БЕЗ ВЫХОДНЫХ
ПН - ПТ: 7.00 - 22.00,   СБ - ВС: 8.00 - 18.00
СЛЕДИТЕ ЗА НАМИ В СОЦСЕТЯХ